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바로가기 : 급증하는 컴퓨터 질환 VDT 증후군이란 무엇인가?!(사진출처 : 이미지비트)최근 컴퓨터의 보급과 인터넷의 대중화로 컴퓨터를 통한 작업은 물론 여가시간이나 가정에서도 컴퓨터를 이용하는 시간이 늘고 있습니다. 어린아이부터, 노인까지, 다양한 연령층에서도 컴퓨터 사용이 빈번하게 이루어 지고 있답니다.(사진출처 : 이미지비트)하지만, 이러한 컴퓨터 사용으로 인해 생기는 질환도 증가하는 추세인데요, 그래서 오늘 부민병원에서는 급증하는 컴퓨터 질환 VDT 증후군에 대해 알아보는 시간을 준비했습니다. VDT 증후군은 어떤 질병이고, VDT 증후군을 예방하는 방법에는 어떠한 것들이 있는지, 지금부터 자세히 살펴보도록 하겠습니다.(사진출처 : 이미지비트)급증하는 컴퓨터 질환 VDT 증후군 알아보기 / 급증하..

출처: 바로가기 VDT 증후군이란? 컴퓨터 질환 VDT증후군 방지하기! 현대인의 가장 흔한 질병, VDT증후군 알고 계시나요?컴퓨터의 보급과 인터넷의 대중화는 생활을 편리하게 해주었지만 그에 따른 질병도 가져왔어요컴퓨터를 이용하는 시간들이 점점 늘고 계시죠? 컴퓨터를 오래 사용하여 발생하는 '컴퓨터 관련 질환'이자 건강상의 문제를 'VDT 증후군'이라 부릅니다.VDT 증후군이란 컴퓨터 작업으로 인해 발생되는 목이나 어깨의 결림과 같은 증상과기타 근골격계 증상, 눈의 피로와 이물감, 피부증상, 정신신경계증상 등을 말해요 ! 나도 혹시 VDT증후군일까? VDT 대표적인 증상들 1. 흔히 ‘담’이라고 얘기하는 근육이 뭉치는 느낌과 근육의 통증이 있는 근막동통증후군이나 요통이 생기기도 하고, 손가락이 저리는 현..

컴퓨터시각증후군 [ Computer Vision Syndrome , ─視角症候群 ]컴퓨터를 오래 사용하여 시각에 생기는 각종 증상.컴퓨터를 장시간 사용하면 눈이 침침해지거나 따끔따끔한 느낌을 받는다. 여기서 좀더 진행되면 시각에 갖가지 증상이 생기는데, 그러한 증상들을 한꺼번에 부르는 말이다. 컴퓨터시각신드롬이라고도 한다. 1970년대 후반부터 스웨덴을 비롯한 유럽 각국에서 심각하게 거론되기 시작하였다. 대표적인 증상으로는 눈이 건조하고 타는 듯하며, 물체가 흐릿하게 보이고, 초점을 맞추는 데 시간이 걸린다. 또한 색상 인식이 달라지며 두통이 생기기도 하며, 시력의 저하와 각막염·결막염 등도 일으킬 수가 있다.이러한 상태는 대체로 컴퓨터 화면에서 떨어져 휴식을 취하면 사라진다. 컴퓨터를 장시간 사용하는 ..

출처 : 컴퓨터 피로 회복 컴퓨터, 현대 생활의 필수품입니다. 하루 종일 컴퓨터 앞에 앉아서 일하는 이들도 많습니다. 컴퓨터 작업을 오래 하면 몸에 여러 가지 불편한 증상이 생깁니다. 목, 어깨, 손목 등의 통증이 그것입니다. 책상, 의자, 컴퓨터 모니터의 높이 등이 적절하게 조절되지 않으면 그런 증세가 생길 가능성은 더욱 높아집니다. 직장인은 물론 청소년들도 그로부터 자유롭지 않습니다. 컴퓨터 게임이나 온라인 학습 때문입니다. 장시간 컴퓨터 사용과 바르지 못한 자세가 통증을 유발하기도컴퓨터 사용은 피할 수 없더라도 가끔씩 쉬어야 합니다. 50분 일하고 10분 쉬는 게 적당합니다. 하지만 그런 ‘호사’를 누릴 수 있는 사람은 많지 않습니다. 일이나 공부 또는 게임에 몰두하다보면 쉬어야한다는 생각을 잊어버..